Si vous êtes actuellement en utilisant a fauteuil roulant, il est important de rechercher et de prendre en compte ce que votre régime alimentaire devrait être à partir de ce moment-là.

Le risque de problèmes de santé est plus élevé lorsqu'il est assis dans un fauteuil roulant sur une longue période de temps. Fauteuil roulant les utilisateurs sont sujets à de nombreux problèmes de santé différents qui pourraient les empêcher de mener une vie indépendante.

Les problèmes de santé peuvent être maîtrisés

Les maladies cardiovasculaires, l'obésité et le diabète sont tous liés à fauteuil roulant utilisateurs plus souvent que l'adulte moyen. Cela signifie que si vous êtes actuellement en utilisant a fauteuil roulant au quotidien, vous devez prendre grand soin de votre corps afin de pouvoir éviter des problèmes de santé à long terme.

La prévention des problèmes de santé à long terme commence par un bon régime alimentaire. Assurez-vous que vous surveillez ce que vous mettez dans votre corps aidera à prévenir toute maladie qui pourrait survenir lorsque vous êtes sur une chaise.

Vous trouverez ci-dessous des informations sur les bons aliments nutritifs qui vous aideront à promouvoir une alimentation saine et régulière :

Les antioxydants – Comprend de la vitamine C, principalement axée sur la promotion de la reproduction du collagène, pour aider votre corps à réparer la peau et les tissus.

Protéines – Votre apport en protéines doit être optimal pour aider vos plaies à cicatriser plus rapidement. Votre corps peut guérir les plaies beaucoup plus rapidement si vous lui fournissez suffisamment de protéines, ce qui est particulièrement important lorsque vous passez à temps plein. fauteuil roulant utiliser.

Fibres – Quantité de fibres pour fauteuil roulant les utilisateurs seront différents de ceux d'habitude. C'est parce que quand fauteuil roulant les utilisateurs consomment des fibres, leur corps les traite beaucoup plus lentement.

Brûler des calories assis dans un Fauteuil roulant

Même si vous souffrez d'une inactivité constante dans un fauteuil roulant, vous pourriez vous retrouver à brûler plus de calories pour vous déplacer dans le fauteuil. Cela peut entraîner des problèmes d'obésité ou de poids sur la route.

Votre niveau d'activité quotidien devrait dicter ce que sera votre apport calorique. Une fois que vous serez en mesure de prendre l'habitude de contrôler votre consommation, vous vous retrouverez en bonne santé et vous éviterez les plus courants. fauteuil roulant problèmes pour les utilisateurs.

 

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